Кускус варёный на воде — содержание углеводов
Количество углеводов в 100 г варёного на воде кускуса — 23,22 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов кускус занимает 295 место.
| № | Количество углеводов | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 292 | Маракуйя свежая | 23,4 г | 7,5% |
| 293 | Голубиный горох варёный | 23,3 г | 7,5% |
| 294 | Джекфрут свежий | 23,3 г | 7,5% |
| 295 | Кускус варёный на воде | 23,2 г | 7,5% |
| 296 | Бананы свежие | 22,8 г | 7,4% |
| 297 | Фасоль красная (Кидни) варёная | 22,8 г | 7,4% |
| 298 | Арахисовая паста | 22,3 г | 7,2% |
| 299 | Чечевица пророщенная в свежем виде | 22,1 г | 7,1% |
| ... |
Вся таблица углеводов
перейти →
|
||
Соотношение углеводов
| Нутриент | Количество |
|---|---|
| Моносахариды (сахара): | |
| Глюкоза | н/д |
| Фруктоза | н/д |
| Галактоза | н/д |
| Дисахариды (сахара): | |
| Сахароза | н/д |
| Лактоза | н/д |
| Мальтоза | н/д |
| Всего сахаров | 0,10 г |
| Полисахариды: | |
| Клетчатка | 1,40 г |
| Крахмал | н/д |
* —
из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости,
присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со
значением количества углеводов в продукте
н/д — данные исследований отсутствуют