Поиск продуктов

Содержание калия в грибах

Таблица содержания калия в продуктах из категории — грибы. На диаграмме показана процентная доля калия от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Грибы лисички сырые 		506,0 мг 10,8%
2
Шампиньоны коричневые сырые 		448,0 мг 9,5%
3
Грибы портобелло жареные 		437,0 мг 9,3%
4
Грибы вешенки сырые 		420,0 мг 8,9%
5
Грибы сморчки сырые 		411,0 мг 8,7%
6
Шампиньоны жареные 		396,0 мг 8,4%
7
Грибы эноки сырые 		359,0 мг 7,6%
8
Шампиньоны сырые 		318,0 мг 6,8%
9
Грибы майтаке сырые 		204,0 мг 4,3%
10
Грибы шиитаке приготовленные 		117,0 мг 2,5%
11
Гриб древесный сырой 		43,0 мг 0,9%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться