Поиск продуктов

Содержание лизина в грибах

Таблица содержания лизина в продуктах из категории — грибы. На диаграмме показана процентная доля лизина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Шампиньоны коричневые сырые
0,3 г 6,1%
2
Грибы эноки сырые
0,1 г 3,2%
3
Грибы вешенки сырые
0,1 г 3,1%
4
Шампиньоны жареные
0,1 г 2,8%
5
Грибы портобелло жареные
0,1 г 2,7%
6
Шампиньоны сырые
0,1 г 2,6%
7
Грибы майтаке сырые
0,1 г 2,2%
8
Грибы шиитаке приготовленные
0,0 г 1,1%
9
Гриб древесный сырой
н/д 0,0%
10
Грибы лисички сырые
н/д 0,0%
11
Грибы сморчки сырые
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться