Поиск продуктов

Содержание кальция в грибах

Таблица содержания кальция в продуктах из категории — грибы. На диаграмме показана процентная доля кальция от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Грибы сморчки сырые 		43,0 мг 4,3%
2
Шампиньоны коричневые сырые 		18,0 мг 1,8%
3
Гриб древесный сырой 		16,0 мг 1,6%
4
Грибы лисички сырые 		15,0 мг 1,5%
5
Шампиньоны жареные 		4,0 мг 0,4%
6
Грибы шиитаке приготовленные 		3,0 мг 0,3%
7
Грибы вешенки сырые 		3,0 мг 0,3%
8
Грибы портобелло жареные 		3,0 мг 0,3%
9
Шампиньоны сырые 		3,0 мг 0,3%
10
Грибы майтаке сырые 		1,0 мг 0,1%
11
Грибы эноки сырые 		0,0 мг 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться