Поиск продуктов

Содержание витамина B1 в грибах

Таблица содержания витамина B1 в продуктах из категории — грибы. На диаграмме показана процентная доля витамина B1 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Грибы эноки сырые 		0,2 мг 18,8%
2
Грибы майтаке сырые 		0,1 мг 12,2%
3
Грибы вешенки сырые 		0,1 мг 10,4%
4
Шампиньоны жареные 		0,1 мг 8,0%
5
Шампиньоны коричневые сырые 		0,1 мг 7,9%
6
Гриб древесный сырой 		0,1 мг 6,8%
7
Шампиньоны сырые 		0,1 мг 6,8%
8
Грибы портобелло жареные 		0,1 мг 6,0%
9
Грибы сморчки сырые 		0,1 мг 5,8%
10
Грибы шиитаке приготовленные 		0,0 мг 3,1%
11
Грибы лисички сырые 		0,0 мг 1,3%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться