Поиск продуктов

Содержание витамина B1 в грибах

Таблица содержания витамина B1 в продуктах из категории — грибы. На диаграмме показана процентная доля витамина B1 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Грибы эноки сырые
0,2 мг 18,8%
2
Грибы майтаке сырые
0,1 мг 12,2%
3
Грибы вешенки сырые
0,1 мг 10,4%
4
Шампиньоны жареные
0,1 мг 8,0%
5
Шампиньоны коричневые сырые
0,1 мг 7,9%
6
Гриб древесный сырой
0,1 мг 6,8%
7
Шампиньоны сырые
0,1 мг 6,8%
8
Грибы портобелло жареные
0,1 мг 6,0%
9
Грибы сморчки сырые
0,1 мг 5,8%
10
Грибы шиитаке приготовленные
0,0 мг 3,1%
11
Грибы лисички сырые
0,0 мг 1,3%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться