FitAudit → продукты → капуста красная ⤵ Капуста красная — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах красной капусты. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 45,0 мг 4,5% Железо 0,8 мг 8,0% Магний 16,0 мг 4,0% Фосфор 30,0 мг 4,3% Калий 243,0 мг 5,2% Натрий 27,0 мг 2,1% Цинк 0,2 мг 2,0% Медь 0,0 мг 1,9% Марганец 0,2 мг 10,6% Селен 0,6 мкг 1,1% Фтор н/д 0,0%