FitAudit → продукты → капуста кудрявая ⤵ Капуста кудрявая — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах кудрявой капусты. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 150,0 мг 15,0% Железо 1,5 мг 14,7% Магний 47,0 мг 11,8% Фосфор 92,0 мг 13,1% Калий 491,0 мг 10,4% Натрий 38,0 мг 2,9% Цинк 0,6 мг 5,1% Медь 1,5 мг 166,6% Марганец 0,7 мг 28,7% Селен 0,9 мкг 1,6% Фтор н/д 0,0%