FitAudit → продукты → капуста ⤵ Капуста свежая — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах свежей капусты. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 40,0 мг 4,0% Железо 0,5 мг 4,7% Магний 12,0 мг 3,0% Фосфор 26,0 мг 3,7% Калий 170,0 мг 3,6% Натрий 18,0 мг 1,4% Цинк 0,2 мг 1,6% Медь 0,0 мг 2,1% Марганец 0,2 мг 7,0% Селен 0,3 мкг 0,5% Фтор 1,0 мкг 0,0%