Поиск продуктов

Капуста красная — витамины

Капуста красная содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 56,0 мкг 6,2%
Бета-каротин 670,0 мкг 13,4%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,1 мг 0,8%
Витамин K 38,2 мкг 31,8%
Витамин C 57,0 мг 63,3%
Витамин B1 0,1 мг 5,3%
Витамин B2 0,1 мг 5,3%
Витамин B3 0,4 мг 2,6%
Витамин B4 17,1 мг 3,4%
Витамин B5 0,1 мг 2,9%
Витамин B6 0,2 мг 16,1%
Витамин B9 18,0 мкг 4,5%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться