Поиск продуктов

Папоротник (побеги) — витамины

Папоротник (побеги) содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин и альфа-каротин), водорастворимые витамины (C, B1, B2 и B3 (PP)), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 181,0 мкг 20,1%
Бета-каротин 2 040,0 мкг 40,8%
Альфа-каротин 261,0 мкг 5,2%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E н/д 0,0%
Витамин K н/д 0,0%
Витамин C 26,6 мг 29,6%
Витамин B1 0,0 мг 1,7%
Витамин B2 0,2 мг 16,2%
Витамин B3 5,0 мг 31,1%
Витамин B4 н/д 0,0%
Витамин B5 н/д 0,0%
Витамин B6 н/д 0,0%
Витамин B9 н/д 0,0%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться