Поиск продуктов

Кукуруза варёная — витамины

Кукуруза варёная содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, альфа-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 13,0 мкг 1,4%
Бета-каротин 66,0 мкг 1,3%
Альфа-каротин 23,0 мкг 0,5%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,1 мг 0,6%
Витамин K 0,4 мкг 0,3%
Витамин C 5,5 мг 6,1%
Витамин B1 0,1 мг 7,8%
Витамин B2 0,1 мг 4,4%
Витамин B3 1,7 мг 10,5%
Витамин B4 29,1 мг 5,8%
Витамин B5 0,8 мг 15,8%
Витамин B6 0,1 мг 10,7%
Витамин B9 23,0 мкг 5,8%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться