FitAudit → продукты → горчица ⤵ Горчица — содержание жиров Горчица содержит 3,34 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов горчица занимает 466 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 463 Хлеб из пшеничных отрубей 3,4 г 4,0% 464 Соевый протеин (изолят) порошок 3,4 г 4,0% 465 Желудки индейки сырые 3,4 г 4,0% 466 Горчица столовая, пастообразная 3,3 г 4,0% 467 Мука сорго цельнозерновая 3,3 г 4,0% 468 Мясо дикого кабана сырое 3,3 г 4,0% 469 Ряженка 3,3 г 3,9% 470 Ирис 3,3 г 3,9% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 0,21 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,00 г Капроновая кислота (6:0) 0,00 г Каприловая кислота (8:0) 0,00 г Каприновая кислота (10:0) 0,01 г Лауриновая кислота (12:0) 0,00 г Миристиновая кислота (14:0) 0,00 г Пальмитиновая кислота (16:0) 0,12 г Стеариновая кислота (18:0) 0,04 г Арахиновая кислота (20:0) 0,02 г Бегеновая кислота (22:0) 0,02 г Лигноцериновая кислота (24:0) 0,01 г Мононенасыщенные жирные кислоты 2,18 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,01 г Олеиновая кислота (18:1) 0,78 г Гадолиновая кислота (20:1) 0,29 г Эруковая кислота (22:1) 1,06 г Нервоновая кислота (24:1) 0,05 г Полиненасыщенные жирные кислоты 0,77 г Линолевая кислота (18:2) 0,36 г Линоленовая кислота (18:3) 0,37 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) 0,37 г Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) 0,00 г Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) 0,01 г Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) 0,00 г Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) 0,00 г Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 0,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры 0,01 г Трансжиры (моноеновые) 0,00 г Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют