Поиск продуктов

Свинина жареная — содержание жиров

содержит 7,86 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов занимает 312 место.

Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г
309 Куриные сердца приготовленные 7,9 г 9,4%
310 Сыр Рикотта 7,9 г 9,4%
311 Фокачча 7,9 г 9,4%
312 Свинина жареная приготовленная 7,9 г 9,4%
313 Спирулина сушёная (в виде порошка) 7,7 г 9,2%
314 Сердце индейки приготовленное 7,5 г 9,0%
315 Кальмар приготовленный (жареный) 7,5 г 8,9%
316 Сердце индейки сырое 7,4 г 8,9%

Соотношение жиров

Нутриент Количество
Насыщенные жирные кислоты 3,06 г
Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,00 г
Капроновая кислота (6:0) 0,00 г
Каприловая кислота (8:0) 0,00 г
Каприновая кислота (10:0) 0,01 г
Лауриновая кислота (12:0) 0,01 г
Миристиновая кислота (14:0) 0,11 г
Пальмитиновая кислота (16:0) 1,88 г
Стеариновая кислота (18:0) 1,01 г
Арахиновая кислота (20:0) 0,02 г
Бегеновая кислота (22:0) 0,00 г
Лигноцериновая кислота (24:0) 0,00 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 3,49 г
Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,19 г
Олеиновая кислота (18:1) 3,25 г
Гадолиновая кислота (20:1) 0,06 г
Эруковая кислота (22:1) 0,00 г
Нервоновая кислота (24:1) н/д
Полиненасыщенные жирные кислоты 1,28 г
Линолевая кислота (18:2) 1,11 г
Линоленовая кислота (18:3) 0,05 г
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) 0,04 г
Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) 0,00 г
Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) 0,04 г
Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д
Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) 0,00 г
Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) 0,01 г
Стеролы (стерины):
Холестерин (холестерол) 70,00 мг
Фитостерины (фитостеролы) н/д
Стигмастерол н/д
Кампестерол н/д
Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д
Трансжиры 0,04 г
Трансжиры (моноеновые) 0,04 г
Трансжиры (полиеновые) н/д

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться