FitAudit → продукты → каракатица (приготовленная) ⤵ Каракатица приготовленная — содержание жиров Каракатица содержит 1,40 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов каракатица занимает 587 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 584 Мука рисовая 1,4 г 1,7% 585 Фасоль чёрная сухая 1,4 г 1,7% 586 Мука пшеничная обойная 1,4 г 1,7% 587 Каракатица приготовленная 1,4 г 1,7% 588 Медуза сушёная 1,4 г 1,7% 589 Улитки сырые 1,4 г 1,7% 590 Мука кукурузная 1,4 г 1,7% 591 Кальмар сырой 1,4 г 1,6% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 0,24 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) н/д Капроновая кислота (6:0) н/д Каприловая кислота (8:0) н/д Каприновая кислота (10:0) н/д Лауриновая кислота (12:0) н/д Миристиновая кислота (14:0) 0,02 г Пальмитиновая кислота (16:0) 0,12 г Стеариновая кислота (18:0) 0,09 г Арахиновая кислота (20:0) н/д Бегеновая кислота (22:0) н/д Лигноцериновая кислота (24:0) н/д Мононенасыщенные жирные кислоты 0,16 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,02 г Олеиновая кислота (18:1) 0,06 г Гадолиновая кислота (20:1) 0,07 г Эруковая кислота (22:1) 0,00 г Нервоновая кислота (24:1) н/д Полиненасыщенные жирные кислоты 0,27 г Линолевая кислота (18:2) 0,00 г Линоленовая кислота (18:3) 0,00 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) 0,08 г Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) 0,01 г Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 224,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры н/д Трансжиры (моноеновые) н/д Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют