Поиск продуктов

Нут варёный — витамины

Нут варёный содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 1,0 мкг 0,1%
Бета-каротин 16,0 мкг 0,3%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,4 мг 2,4%
Витамин K 4,0 мкг 3,3%
Витамин C 1,3 мг 1,4%
Витамин B1 0,1 мг 9,7%
Витамин B2 0,1 мг 4,8%
Витамин B3 0,5 мг 3,3%
Витамин B4 42,8 мг 8,6%
Витамин B5 0,3 мг 5,7%
Витамин B6 0,1 мг 10,7%
Витамин B9 172,0 мкг 43,0%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться