Поиск продуктов

Содержание олеиновой кислоты в жирах и маслах

Таблица процентного содержания олеиновой кислоты в продуктах из категории — жиры, масла.

Продукт Содержание
Масло подсолнечное 82,63 г
Масло фундука 77,80 г
Масло оливковое 71,27 г
Масло миндальное 69,40 г
Масло авокадо 67,89 г
Масло канолы 61,74 г
Масло абрикосовое 58,50 г
Жир гусиный сырой 53,50 г
Масло арахисовое 44,80 г
Жир утиный сырой 44,20 г
Масло ши (карите) 43,50 г
Жир свиной (сало свиное) сырой 41,20 г
Масло кунжутное 39,30 г
Масло рисовых отрубей 39,10 г
Сало свиное топлёное (смалец) 37,82 г
Жир бараний сырой 37,60 г
Жир куриный сырой 37,30 г
Масло пальмовое 36,60 г
Жир говяжий сырой 36,00 г
Жир индейки сырой 35,90 г
Масло овса 34,90 г
Масло какао 32,60 г
Масло кукурузное 27,33 г
Масло сливочное 25,03 г
Масло соевое 22,55 г
Масло грецкого ореха 22,20 г
Жир печени трески сырой 20,65 г
Масло маковое 19,70 г
Масло льняное 18,32 г
Масло хлопковое 17,00 г
Жир лосося сырой 16,98 г
Майонез 16,46 г
Масло виноградных косточек 15,80 г
Жир сардин сырой 14,75 г
Масло зародышей пшеницы 14,60 г
Жир сельди сырой 11,96 г
Масло горчичное 11,61 г
Масло бабассу 11,40 г
Масло кокосовое 6,27 г
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться