Поиск продуктов

Сельдь солёная — витамины

Сельдь солёная содержит жирорастворимые витамины (A, D, D3, E и K), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 258,0 мкг 28,7%
Бета-каротин 0,0 мкг 0,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 2,8 мкг 18,7%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 2,8 мкг 17,2%
Витамин E 1,7 мг 11,7%
Витамин K 0,2 мкг 0,2%
Витамин C 0,0 мг 0,0%
Витамин B1 0,0 мг 3,0%
Витамин B2 0,1 мг 10,7%
Витамин B3 3,3 мг 20,6%
Витамин B4 104,1 мг 20,8%
Витамин B5 0,1 мг 1,6%
Витамин B6 0,2 мг 13,1%
Витамин B9 2,0 мкг 0,5%
Витамин B12 4,3 мкг 177,9%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться