Поиск продуктов

Окунь морской (красный) запечённый — витамины

Окунь морской (красный) запечённый содержит жирорастворимые витамины (A, D, D3, E и K), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 15,0 мкг 1,7%
Бета-каротин 0,0 мкг 0,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 1,4 мкг 9,3%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 1,4 мкг 8,6%
Витамин E 0,9 мг 6,2%
Витамин K 0,1 мкг 0,1%
Витамин C 0,0 мг 0,0%
Витамин B1 0,0 мг 3,8%
Витамин B2 0,1 мг 4,4%
Витамин B3 1,2 мг 7,6%
Витамин B4 78,6 мг 15,7%
Витамин B5 0,3 мг 6,6%
Витамин B6 0,1 мг 6,5%
Витамин B9 10,0 мкг 2,5%
Витамин B12 1,7 мкг 71,7%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться