Поиск продуктов

Сардина — витамины

Сардина содержит жирорастворимые витамины (A, D, D3, E и K), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 32,0 мкг 3,6%
Бета-каротин 0,0 мкг 0,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 4,8 мкг 32,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 4,8 мкг 29,5%
Витамин E 2,0 мг 14,0%
Витамин K 2,6 мкг 2,2%
Витамин C 0,0 мг 0,0%
Витамин B1 0,1 мг 6,7%
Витамин B2 0,2 мг 17,5%
Витамин B3 5,2 мг 32,8%
Витамин B4 75,0 мг 15,0%
Витамин B5 0,6 мг 12,8%
Витамин B6 0,2 мг 12,8%
Витамин B9 10,0 мкг 2,5%
Витамин B12 8,9 мкг 372,5%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться