Поиск продуктов

Семена горчицы — витамины

Семена горчицы содержат жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 2,0 мкг 0,2%
Бета-каротин 18,0 мкг 0,4%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 5,1 мг 34,7%
Витамин K 5,4 мкг 4,5%
Витамин C 7,1 мг 7,9%
Витамин B1 0,8 мг 67,1%
Витамин B2 0,3 мг 20,1%
Витамин B3 4,7 мг 29,6%
Витамин B4 122,7 мг 24,5%
Витамин B5 0,8 мг 16,2%
Витамин B6 0,4 мг 30,5%
Витамин B9 162,0 мкг 40,5%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться