Поиск продуктов

Зира — витамины

Зира содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 64,0 мкг 7,1%
Бета-каротин 762,0 мкг 15,2%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 3,3 мг 22,8%
Витамин K 5,4 мкг 4,5%
Витамин C 7,7 мг 8,6%
Витамин B1 0,6 мг 52,3%
Витамин B2 0,3 мг 25,2%
Витамин B3 4,6 мг 28,6%
Витамин B4 24,7 мг 4,9%
Витамин B5 н/д 0,0%
Витамин B6 0,4 мг 33,5%
Витамин B9 10,0 мкг 2,5%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться