FitAudit → продукты → анчоусы ⤵ Анчоусы — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах анчоусов. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 147,0 мг 14,7% Железо 3,3 мг 32,5% Магний 41,0 мг 10,3% Фосфор 174,0 мг 24,9% Калий 383,0 мг 8,1% Натрий 104,0 мг 8,0% Цинк 1,7 мг 15,6% Медь 0,2 мг 23,4% Марганец 0,1 мг 3,0% Селен 36,5 мкг 66,4% Фтор н/д 0,0%