FitAudit → продукты → скумбрия ⤵ Скумбрия — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах скумбрии. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 12,0 мг 1,2% Железо 1,6 мг 16,3% Магний 76,0 мг 19,0% Фосфор 217,0 мг 31,0% Калий 314,0 мг 6,7% Натрий 90,0 мг 6,9% Цинк 0,6 мг 5,7% Медь 0,1 мг 8,1% Марганец 0,0 мг 0,7% Селен 44,1 мкг 80,2% Фтор н/д 0,0%