Поиск продуктов

Нерка — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах нерки.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 9,0 мг 0,9%
Железо 0,4 мг 4,3%
Магний 30,0 мг 7,5%
Фосфор 257,0 мг 36,7%
Калий 367,0 мг 7,8%
Натрий 78,0 мг 6,0%
Цинк 0,5 мг 4,2%
Медь 0,1 мг 7,1%
Марганец 0,0 мг 0,5%
Селен 29,8 мкг 54,2%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться