Вес порции, г
{
{
Поштучно
{
{
В стаканах
{
{
1 шт — 309,0 г 2 шт — 618,0 г 3 шт — 927,0 г 4 шт — 1 236,0 г 5 шт — 1 545,0 г 6 шт — 1 854,0 г 7 шт — 2 163,0 г 8 шт — 2 472,0 г 9 шт — 2 781,0 г 10 шт — 3 090,0 г 11 шт — 3 399,0 г 12 шт — 3 708,0 г 13 шт — 4 017,0 г 14 шт — 4 326,0 г 15 шт — 4 635,0 г 16 шт — 4 944,0 г 17 шт — 5 253,0 г 18 шт — 5 562,0 г 19 шт — 5 871,0 г 20 шт — 6 180,0 г 21 шт — 6 489,0 г 22 шт — 6 798,0 г 23 шт — 7 107,0 г 24 шт — 7 416,0 г 25 шт — 7 725,0 г 26 шт — 8 034,0 г 27 шт — 8 343,0 г 28 шт — 8 652,0 г 29 шт — 8 961,0 г 30 шт — 9 270,0 г 31 шт — 9 579,0 г 32 шт — 9 888,0 г 33 шт — 10 197,0 г 34 шт — 10 506,0 г 35 шт — 10 815,0 г 36 шт — 11 124,0 г 37 шт — 11 433,0 г 38 шт — 11 742,0 г 39 шт — 12 051,0 г 40 шт — 12 360,0 г 41 шт — 12 669,0 г 42 шт — 12 978,0 г 43 шт — 13 287,0 г 44 шт — 13 596,0 г 45 шт — 13 905,0 г 46 шт — 14 214,0 г 47 шт — 14 523,0 г 48 шт — 14 832,0 г 49 шт — 15 141,0 г 50 шт — 15 450,0 г 51 шт — 15 759,0 г 52 шт — 16 068,0 г 53 шт — 16 377,0 г 54 шт — 16 686,0 г 55 шт — 16 995,0 г 56 шт — 17 304,0 г 57 шт — 17 613,0 г 58 шт — 17 922,0 г 59 шт — 18 231,0 г 60 шт — 18 540,0 г 61 шт — 18 849,0 г 62 шт — 19 158,0 г 63 шт — 19 467,0 г 64 шт — 19 776,0 г 65 шт — 20 085,0 г 66 шт — 20 394,0 г 67 шт — 20 703,0 г 68 шт — 21 012,0 г 69 шт — 21 321,0 г 70 шт — 21 630,0 г 71 шт — 21 939,0 г 72 шт — 22 248,0 г 73 шт — 22 557,0 г 74 шт — 22 866,0 г 75 шт — 23 175,0 г 76 шт — 23 484,0 г 77 шт — 23 793,0 г 78 шт — 24 102,0 г 79 шт — 24 411,0 г 80 шт — 24 720,0 г 81 шт — 25 029,0 г 82 шт — 25 338,0 г 83 шт — 25 647,0 г 84 шт — 25 956,0 г 85 шт — 26 265,0 г 86 шт — 26 574,0 г 87 шт — 26 883,0 г 88 шт — 27 192,0 г 89 шт — 27 501,0 г 90 шт — 27 810,0 г 91 шт — 28 119,0 г 92 шт — 28 428,0 г 93 шт — 28 737,0 г 94 шт — 29 046,0 г 95 шт — 29 355,0 г 96 шт — 29 664,0 г 97 шт — 29 973,0 г 98 шт — 30 282,0 г 99 шт — 30 591,0 г 100 шт — 30 900,0 г
1 ст — 28,0 г 2 ст — 56,0 г 3 ст — 84,0 г 4 ст — 112,0 г 5 ст — 140,0 г 6 ст — 168,0 г 7 ст — 196,0 г 8 ст — 224,0 г 9 ст — 252,0 г 10 ст — 280,0 г 11 ст — 308,0 г 12 ст — 336,0 г 13 ст — 364,0 г 14 ст — 392,0 г 15 ст — 420,0 г 16 ст — 448,0 г 17 ст — 476,0 г 18 ст — 504,0 г 19 ст — 532,0 г 20 ст — 560,0 г 21 ст — 588,0 г 22 ст — 616,0 г 23 ст — 644,0 г 24 ст — 672,0 г 25 ст — 700,0 г 26 ст — 728,0 г 27 ст — 756,0 г 28 ст — 784,0 г 29 ст — 812,0 г 30 ст — 840,0 г 31 ст — 868,0 г 32 ст — 896,0 г 33 ст — 924,0 г 34 ст — 952,0 г 35 ст — 980,0 г 36 ст — 1 008,0 г 37 ст — 1 036,0 г 38 ст — 1 064,0 г 39 ст — 1 092,0 г 40 ст — 1 120,0 г 41 ст — 1 148,0 г 42 ст — 1 176,0 г 43 ст — 1 204,0 г 44 ст — 1 232,0 г 45 ст — 1 260,0 г 46 ст — 1 288,0 г 47 ст — 1 316,0 г 48 ст — 1 344,0 г 49 ст — 1 372,0 г 50 ст — 1 400,0 г 51 ст — 1 428,0 г 52 ст — 1 456,0 г 53 ст — 1 484,0 г 54 ст — 1 512,0 г 55 ст — 1 540,0 г 56 ст — 1 568,0 г 57 ст — 1 596,0 г 58 ст — 1 624,0 г 59 ст — 1 652,0 г 60 ст — 1 680,0 г 61 ст — 1 708,0 г 62 ст — 1 736,0 г 63 ст — 1 764,0 г 64 ст — 1 792,0 г 65 ст — 1 820,0 г 66 ст — 1 848,0 г 67 ст — 1 876,0 г 68 ст — 1 904,0 г 69 ст — 1 932,0 г 70 ст — 1 960,0 г 71 ст — 1 988,0 г 72 ст — 2 016,0 г 73 ст — 2 044,0 г 74 ст — 2 072,0 г 75 ст — 2 100,0 г 76 ст — 2 128,0 г 77 ст — 2 156,0 г 78 ст — 2 184,0 г 79 ст — 2 212,0 г 80 ст — 2 240,0 г 81 ст — 2 268,0 г 82 ст — 2 296,0 г 83 ст — 2 324,0 г 84 ст — 2 352,0 г 85 ст — 2 380,0 г 86 ст — 2 408,0 г 87 ст — 2 436,0 г 88 ст — 2 464,0 г 89 ст — 2 492,0 г 90 ст — 2 520,0 г 91 ст — 2 548,0 г 92 ст — 2 576,0 г 93 ст — 2 604,0 г 94 ст — 2 632,0 г 95 ст — 2 660,0 г 96 ст — 2 688,0 г 97 ст — 2 716,0 г 98 ст — 2 744,0 г 99 ст — 2 772,0 г 100 ст — 2 800,0 г
Салат латук красный
Штук 0,3
кочанов
Стаканов 3,6
крупно нарезанных листьев 1 стакан — это сколько?
Вес с отходами 125,0 г
Отходы: внешние листья и сердцевина (20% от веса).
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.