Поиск продуктов

Пролин

Продукты с высоким содержанием пролина.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Соевый протеин (изолят) порошок 		5,0 г 110,2%
2
Сыр Пармезан 		4,2 г 92,9%
3
Сыр Грюйер 		3,9 г 86,0%
4
Сыр Пекорино Романо 		3,7 г 82,6%
5
Сыр швейцарский 		3,7 г 82,0%
6
Сыр Фонтина 		3,3 г 73,8%
7
Соевый протеин (концентрат) порошок 		3,3 г 73,3%
8
Сыр Эдам 		3,3 г 72,2%
9
Сыр Гауда 		3,2 г 72,1%
10
Белок куриного яйца в виде порошка 		3,2 г 70,1%
11
Сыр Тильзитер 		3,0 г 66,0%
12
Соевый протеин порошок 		2,9 г 64,3%
13
Сыр Пор-Салю 		2,9 г 64,3%
14
Свиные уши в сыром виде 		2,8 г 63,3%
15
Семена горчицы молотая горчица 		2,8 г 62,4%
16
Сыр Проволоне 		2,8 г 61,5%
17
Сыр Монтерей 		2,8 г 61,3%
18
Семена мака 		2,8 г 61,2%
19
Базилик сухой 		2,7 г 60,0%
20
Сыр Колби 		2,7 г 59,5%
21
Сыр Чешир 		2,6 г 58,5%
22
Соевый жмых 		2,6 г 58,4%
23
Сыр козий 		2,6 г 58,0%
24
Сыр Мюнстер 		2,6 г 57,6%
25
Молоко сухое 		2,5 г 56,6%
26
Сыр Моцарелла 		2,5 г 56,0%
27
Сыр Чеддер 		2,5 г 55,5%
28
Мука подсолнечная 		2,5 г 55,4%
29
Сыр Бри 		2,5 г 54,6%
30
Сыр Лимбургер 		2,4 г 54,2%
31
Сыр мексиканский Оахака 		2,4 г 53,4%
32
Спирулина сушёная (в виде порошка) 		2,4 г 52,9%
33
Соевые бобы зрелые, в сухом виде 		2,4 г 52,9%
34
Сыр Камамбер 		2,3 г 52,1%
35
Паприка специя, в виде порошка 		2,3 г 51,3%
36
Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа 		2,2 г 50,0%
37
Сыр мексиканский Аньехо 		2,2 г 47,8%
38
Сыры с плесенью 		2,1 г 46,7%
39
Сыр Рокфор 		2,1 г 46,4%
40
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		2,1 г 46,4%
41
Мука цельнозерновая (пшеничная) 		2,1 г 46,1%
42
Мука соевая 		2,0 г 44,9%
43
Петрушка сушёная 		2,0 г 44,7%
44
Свиные уши варёные 		1,9 г 42,5%
45
Сыр Филадельфия 		1,8 г 39,1%
46
Орегано душица, высушенная 		1,7 г 38,0%
47
Говяжье лёгкое сырое 		1,7 г 36,9%
48
Печень индейки тушёная 		1,6 г 36,4%
49
Индейка запечённая (мясо и кожа целой тушки) 		1,6 г 36,3%
50
Мука пшеничная обойная 		1,6 г 36,3%

Вся таблица пролина

Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться