Поиск продуктов

Радиккьо — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот радиккьо показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 0,026 г 3,3%
Треонин 0,040 г 1,7%
Изолейцин 0,085 г 4,3%
Лейцин 0,062 г 1,3%
Лизин 0,056 г 1,4%
Метионин 0,008 г 0,4%
Цистин н/д 0,0%
Фенилаланин 0,034 г 0,8%
Тирозин н/д 0,0%
Валин 0,065 г 2,6%
Аргинин 0,105 г 1,7%
Гистидин 0,024 г 1,1%
Аланин н/д 0,0%
Аспарагиновая н/д 0,0%
Глутаминовая н/д 0,0%
Глицин н/д 0,0%
Пролин н/д 0,0%
Серин н/д 0,0%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (0,062 г), изолейцин (0,085 г) и валин (0,065 г) — суммарное содержание 0,212 г в 100 г радиккьо.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (н/д), аргинин (0,105 г) и метионин (0,008 г) — в сумме составляют 0,113 г на 100 г радиккьо.

Наверх
Вернуться