Вес порции, г
{
{
{
В стаканах
{
{
1 ст — 29,0 г 2 ст — 58,0 г 3 ст — 87,0 г 4 ст — 116,0 г 5 ст — 145,0 г 6 ст — 174,0 г 7 ст — 203,0 г 8 ст — 232,0 г 9 ст — 261,0 г 10 ст — 290,0 г 11 ст — 319,0 г 12 ст — 348,0 г 13 ст — 377,0 г 14 ст — 406,0 г 15 ст — 435,0 г 16 ст — 464,0 г 17 ст — 493,0 г 18 ст — 522,0 г 19 ст — 551,0 г 20 ст — 580,0 г 21 ст — 609,0 г 22 ст — 638,0 г 23 ст — 667,0 г 24 ст — 696,0 г 25 ст — 725,0 г 26 ст — 754,0 г 27 ст — 783,0 г 28 ст — 812,0 г 29 ст — 841,0 г 30 ст — 870,0 г 31 ст — 899,0 г 32 ст — 928,0 г 33 ст — 957,0 г 34 ст — 986,0 г 35 ст — 1 015,0 г 36 ст — 1 044,0 г 37 ст — 1 073,0 г 38 ст — 1 102,0 г 39 ст — 1 131,0 г 40 ст — 1 160,0 г 41 ст — 1 189,0 г 42 ст — 1 218,0 г 43 ст — 1 247,0 г 44 ст — 1 276,0 г 45 ст — 1 305,0 г 46 ст — 1 334,0 г 47 ст — 1 363,0 г 48 ст — 1 392,0 г 49 ст — 1 421,0 г 50 ст — 1 450,0 г 51 ст — 1 479,0 г 52 ст — 1 508,0 г 53 ст — 1 537,0 г 54 ст — 1 566,0 г 55 ст — 1 595,0 г 56 ст — 1 624,0 г 57 ст — 1 653,0 г 58 ст — 1 682,0 г 59 ст — 1 711,0 г 60 ст — 1 740,0 г 61 ст — 1 769,0 г 62 ст — 1 798,0 г 63 ст — 1 827,0 г 64 ст — 1 856,0 г 65 ст — 1 885,0 г 66 ст — 1 914,0 г 67 ст — 1 943,0 г 68 ст — 1 972,0 г 69 ст — 2 001,0 г 70 ст — 2 030,0 г 71 ст — 2 059,0 г 72 ст — 2 088,0 г 73 ст — 2 117,0 г 74 ст — 2 146,0 г 75 ст — 2 175,0 г 76 ст — 2 204,0 г 77 ст — 2 233,0 г 78 ст — 2 262,0 г 79 ст — 2 291,0 г 80 ст — 2 320,0 г 81 ст — 2 349,0 г 82 ст — 2 378,0 г 83 ст — 2 407,0 г 84 ст — 2 436,0 г 85 ст — 2 465,0 г 86 ст — 2 494,0 г 87 ст — 2 523,0 г 88 ст — 2 552,0 г 89 ст — 2 581,0 г 90 ст — 2 610,0 г 91 ст — 2 639,0 г 92 ст — 2 668,0 г 93 ст — 2 697,0 г 94 ст — 2 726,0 г 95 ст — 2 755,0 г 96 ст — 2 784,0 г 97 ст — 2 813,0 г 98 ст — 2 842,0 г 99 ст — 2 871,0 г 100 ст — 2 900,0 г
Листья цикория свежие
Стаканов 3,4
в измельчённом виде 1 стакан — это сколько?
Вес с отходами 122,0 г
Отходы: жёсткие стебли и повреждённые листья (18% от веса).
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.