Поиск продуктов

Свиная селезёнка приготовленная — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот приготовленной свиной селезёнки показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 0,289 г 36,1%
Треонин 1,128 г 47,0%
Изолейцин 1,259 г 63,0%
Лейцин 2,306 г 50,1%
Лизин 2,107 г 51,4%
Метионин 0,523 г 29,1%
Цистин 0,361 г 20,1%
Фенилаланин 1,205 г 27,4%
Тирозин 0,790 г 18,0%
Валин 1,534 г 61,4%
Аргинин 1,539 г 25,2%
Гистидин 0,672 г 32,0%
Аланин 1,822 г 27,6%
Аспарагиновая 2,482 г 20,3%
Глутаминовая 3,240 г 23,8%
Глицин 1,805 г 51,6%
Пролин 1,571 г 34,9%
Серин 1,232 г 14,8%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (2,306 г), изолейцин (1,259 г) и валин (1,534 г) — суммарное содержание 5,099 г в 100 г приготовленной свиной селезёнки.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (1,805 г), аргинин (1,539 г) и метионин (0,523 г) — в сумме составляют 3,867 г на 100 г приготовленной свиной селезёнки.

Наверх
Вернуться