FitAudit → продукты → скумбрия (запечённая) ⤵ Скумбрия — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах запечённой скумбрии. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 15,0 мг 1,5% Железо 1,6 мг 15,7% Магний 97,0 мг 24,3% Фосфор 278,0 мг 39,7% Калий 401,0 мг 8,5% Натрий 83,0 мг 6,4% Цинк 0,9 мг 8,5% Медь 0,1 мг 10,4% Марганец 0,0 мг 0,9% Селен 51,6 мкг 93,8% Фтор н/д 0,0%