Поиск продуктов

Окунь речной — витамины

Окунь речной содержит жирорастворимый витамин A, водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 30,0 мкг 3,3%
Бета-каротин н/д 0,0%
Альфа-каротин н/д 0,0%
Витамин D н/д 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E н/д 0,0%
Витамин K н/д 0,0%
Витамин C 2,0 мг 2,2%
Витамин B1 0,1 мг 6,3%
Витамин B2 0,1 мг 5,7%
Витамин B3 1,3 мг 7,8%
Витамин B4 н/д 0,0%
Витамин B5 0,8 мг 15,0%
Витамин B6 0,1 мг 9,2%
Витамин B9 15,0 мкг 3,8%
Витамин B12 2,0 мкг 83,3%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться