Поиск продуктов

Семена фенхеля — содержание жиров

Семена фенхеля содержат 14,87 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов семена фенхеля занимают 202 место.

Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г
199 Коржи шоколадные для торта 15,1 г 18,0%
200 Куриные бёдра жареные (мясо с кожей) 15,0 г 17,8%
201 Угорь запечённый или копчёный 15,0 г 17,8%
202 Семена фенхеля 14,9 г 17,7%
203 Яйцо куриное жареное 14,8 г 17,7%
204 Хот-дог 14,8 г 17,7%
205 Куриные бёдра варёные или тушёные (мясо с кожей) 14,7 г 17,5%
206 Куриные бёдра запечённые (мясо с кожей) 14,7 г 17,5%

Соотношение жиров

Нутриент Количество
Насыщенные жирные кислоты 0,48 г
Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) н/д
Капроновая кислота (6:0) н/д
Каприловая кислота (8:0) н/д
Каприновая кислота (10:0) н/д
Лауриновая кислота (12:0) н/д
Миристиновая кислота (14:0) н/д
Пальмитиновая кислота (16:0) 0,48 г
Стеариновая кислота (18:0) н/д
Арахиновая кислота (20:0) н/д
Бегеновая кислота (22:0) н/д
Лигноцериновая кислота (24:0) н/д
Мононенасыщенные жирные кислоты 9,91 г
Пальмитолеиновая к-та (16:1) н/д
Олеиновая кислота (18:1) 9,91 г
Гадолиновая кислота (20:1) н/д
Эруковая кислота (22:1) н/д
Нервоновая кислота (24:1) н/д
Полиненасыщенные жирные кислоты 1,69 г
Линолевая кислота (18:2) 1,69 г
Линоленовая кислота (18:3) н/д
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д
Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д
Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д
Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д
Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) н/д
Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) н/д
Стеролы (стерины):
Холестерин (холестерол) 0,00 мг
Фитостерины (фитостеролы) 66,00 мг
Стигмастерол н/д
Кампестерол н/д
Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д
Трансжиры н/д
Трансжиры (моноеновые) н/д
Трансжиры (полиеновые) н/д

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться