Поиск продуктов

Семена фенхеля — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот семян фенхеля показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 0,253 г 31,6%
Треонин 0,602 г 25,1%
Изолейцин 0,695 г 34,8%
Лейцин 0,996 г 21,7%
Лизин 0,758 г 18,5%
Метионин 0,301 г 16,7%
Цистин 0,222 г 12,3%
Фенилаланин 0,647 г 14,7%
Тирозин 0,410 г 9,3%
Валин 0,915 г 36,6%
Аргинин 0,680 г 11,1%
Гистидин 0,331 г 15,8%
Аланин 0,789 г 12,0%
Аспарагиновая 1,833 г 15,0%
Глутаминовая 2,956 г 21,7%
Глицин 1,107 г 31,6%
Пролин 0,900 г 20,0%
Серин 0,900 г 10,8%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (0,996 г), изолейцин (0,695 г) и валин (0,915 г) — суммарное содержание 2,606 г в 100 г семян фенхеля.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (1,107 г), аргинин (0,680 г) и метионин (0,301 г) — в сумме составляют 2,088 г на 100 г семян фенхеля.

Наверх
Вернуться