Поиск продуктов

Лук зелёный — витамины

Лук зелёный содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 200,0 мкг 22,2%
Бета-каротин 2 400,0 мкг 48,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,2 мг 1,4%
Витамин K 156,3 мкг 130,3%
Витамин C 13,4 мг 14,9%
Витамин B1 0,0 мг 2,5%
Витамин B2 0,0 мг 2,0%
Витамин B3 0,3 мг 2,1%
Витамин B4 4,3 мг 0,9%
Витамин B5 0,1 мг 2,8%
Витамин B6 0,1 мг 6,8%
Витамин B9 30,0 мкг 7,5%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться