Поиск продуктов

Соевый протеин (изолят) — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот изолята соевого протеина показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 1,116 г 139,5%
Треонин 3,137 г 130,7%
Изолейцин 4,253 г 212,7%
Лейцин 6,783 г 147,5%
Лизин 5,327 г 129,9%
Метионин 1,130 г 62,8%
Цистин 1,046 г 58,1%
Фенилаланин 4,593 г 104,4%
Тирозин 3,222 г 73,2%
Валин 4,098 г 163,9%
Аргинин 6,670 г 109,3%
Гистидин 2,303 г 109,7%
Аланин 3,589 г 54,4%
Аспарагиновая 10,203 г 83,6%
Глутаминовая 17,452 г 128,3%
Глицин 3,603 г 102,9%
Пролин 4,960 г 110,2%
Серин 4,593 г 55,3%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (6,783 г), изолейцин (4,253 г) и валин (4,098 г) — суммарное содержание 15,134 г в 100 г изолята соевого протеина.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (3,603 г), аргинин (6,670 г) и метионин (1,130 г) — в сумме составляют 11,403 г на 100 г изолята соевого протеина.

Наверх
Вернуться