Поиск продуктов

Содержание белков в салатных овощах

Таблица содержания белков в продуктах из категории — салатные (овощи). На диаграмме показана процентная доля белков от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г
1
Листья цикория свежие 		1,7 г 2,3%
2
Радиккьо свежий 		1,4 г 1,9%
3
Салат латук свежий 		1,4 г 1,8%
4
Салат кочанный свежий 		1,4 г 1,8%
5
Салат латук красный свежий 		1,3 г 1,8%
6
Эндивий свежий 		1,3 г 1,7%
7
Салат римский свежий 		1,2 г 1,6%
8
Эскариоль приготовленный 		1,2 г 1,5%
9
Салат айсберг свежий 		0,9 г 1,2%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться