Поиск продуктов

Содержание витамина B5 в салатных овощах

Таблица содержания витамина B5 в продуктах из категории — салатные (овощи). На диаграмме показана процентная доля витамина B5 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Листья цикория свежие 		1,2 мг 23,2%
2
Эндивий свежий 		0,9 мг 18,0%
3
Эскариоль приготовленный 		0,8 мг 16,5%
4
Радиккьо свежий 		0,3 мг 5,4%
5
Салат кочанный свежий 		0,2 мг 3,0%
6
Салат латук красный свежий 		0,1 мг 2,9%
7
Салат римский свежий 		0,1 мг 2,8%
8
Салат латук свежий 		0,1 мг 2,7%
9
Салат айсберг свежий 		0,1 мг 1,8%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться