Поиск продуктов

Содержание белков в бахчевых овощах

Таблица содержания белков в продуктах из категории — бахчевые. На диаграмме показана процентная доля белков от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г
1
Листья тыквы свежие 		3,2 г 4,2%
2
Кабачок жареный или запечённый (без масла) 		1,1 г 1,5%
3
Патиссон приготовленный 		1,0 г 1,4%
4
Тыква в сыром виде 		1,0 г 1,3%
5
Чайот в сыром виде 		0,8 г 1,1%
6
Тыква варёная или запечённая 		0,7 г 1,0%
7
Огурцы свежие 		0,7 г 0,9%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться