FitAudit → продукты → нутряной свиной жир ⤵ Нутряной свиной жир — содержание жиров Нутряной свиной жир содержит 94,16 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов нутряной свиной жир занимает 40 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 37 Сало свиное топлёное (смалец) 99,5 г 118,5% 38 Масло сливочное 99,5 г 118,4% 39 Масло кокосовое 99,1 г 117,9% 40 Нутряной свиной жир в сыром виде 94,2 г 112,1% 41 Сало свиное (без прослойки) сырое 88,7 г 105,6% 42 Маргарин 80,2 г 95,4% 43 Орех пили 79,6 г 94,7% 44 Орех макадамия жареный 76,1 г 90,6% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 45,23 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,00 г Капроновая кислота (6:0) 0,00 г Каприловая кислота (8:0) 0,00 г Каприновая кислота (10:0) 0,00 г Лауриновая кислота (12:0) 0,00 г Миристиновая кислота (14:0) 1,37 г Пальмитиновая кислота (16:0) 26,77 г Стеариновая кислота (18:0) 17,09 г Арахиновая кислота (20:0) н/д Бегеновая кислота (22:0) н/д Лигноцериновая кислота (24:0) н/д Мононенасыщенные жирные кислоты 37,22 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 1,97 г Олеиновая кислота (18:1) 35,25 г Гадолиновая кислота (20:1) 0,00 г Эруковая кислота (22:1) 0,00 г Нервоновая кислота (24:1) н/д Полиненасыщенные жирные кислоты 7,28 г Линолевая кислота (18:2) 6,34 г Линоленовая кислота (18:3) 0,94 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) 0,00 г Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) 0,00 г Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 110,00 мг Фитостерины (фитостеролы) 0,00 мг Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры н/д Трансжиры (моноеновые) н/д Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют