Менёк запечённый — калорийность

Калорийность 100 граммов запечённого менёка (из которых 24,4 г белка, жиров 0,9 г и углеводов 0,0 г) составляет 112 кКал или 469 кДж.
112 кКал на 100 г это 4.9% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г запечённого менёка

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов запечённого менёка, понадобятся 9 минут бега или 1 час 47 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 8 кКал — 8%. Калории в белках ~ 97 кКал — 92%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.