Поиск продуктов

Нерка — витамины

Нерка содержит жирорастворимые витамины (A, D, D3, E и K), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 49,0 мкг 5,4%
Бета-каротин 0,0 мкг 0,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 14,1 мкг 94,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 14,1 мкг 86,8%
Витамин E 0,8 мг 5,7%
Витамин K 0,1 мкг 0,1%
Витамин C 0,0 мг 0,0%
Витамин B1 0,1 мг 11,0%
Витамин B2 0,2 мг 15,9%
Витамин B3 8,5 мг 53,2%
Витамин B4 94,6 мг 18,9%
Витамин B5 1,1 мг 21,4%
Витамин B6 0,7 мг 56,2%
Витамин B9 6,0 мкг 1,5%
Витамин B12 4,7 мкг 195,4%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться