FitAudit → продукты → чечевица ⤵ Чечевица — содержание жиров Чечевица содержит 1,06 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов чечевица занимает 630 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 627 Краб (мясо краба) сырой 1,1 г 1,3% 628 Рис дикий в сухом виде 1,1 г 1,3% 629 Терпуг сырой 1,1 г 1,3% 630 Чечевица сухая 1,1 г 1,3% 631 Луковый порошок 1,0 г 1,2% 632 Налим запечённый 1,0 г 1,2% 633 Осьминог сырой 1,0 г 1,2% 634 Персик сушёный 1,0 г 1,2% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 0,15 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,00 г Капроновая кислота (6:0) 0,00 г Каприловая кислота (8:0) 0,00 г Каприновая кислота (10:0) 0,00 г Лауриновая кислота (12:0) 0,00 г Миристиновая кислота (14:0) 0,00 г Пальмитиновая кислота (16:0) 0,14 г Стеариновая кислота (18:0) 0,02 г Арахиновая кислота (20:0) н/д Бегеновая кислота (22:0) н/д Лигноцериновая кислота (24:0) н/д Мононенасыщенные жирные кислоты 0,19 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,00 г Олеиновая кислота (18:1) 0,18 г Гадолиновая кислота (20:1) 0,01 г Эруковая кислота (22:1) 0,00 г Нервоновая кислота (24:1) н/д Полиненасыщенные жирные кислоты 0,53 г Линолевая кислота (18:2) 0,41 г Линоленовая кислота (18:3) 0,11 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) 0,00 г Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) 0,00 г Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 0,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры 0,00 г Трансжиры (моноеновые) н/д Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют