FitAudit → продукты → арахисовая паста ⤵ Арахисовая паста — содержание жиров Арахисовая паста содержит 51,36 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов арахисовая паста занимает 62 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 59 Сало свиное (с прослойкой) сырое 53,0 г 63,1% 60 Миндаль жареный 52,5 г 62,5% 61 Семечки подсолнуха очищенные 51,5 г 61,3% 62 Арахисовая паста 51,4 г 61,1% 63 Буковый орешек 50,0 г 59,5% 64 Миндаль свежий 49,9 г 59,4% 65 Семечки подсолнуха жареные (очищенные) 49,8 г 59,3% 66 Арахис жареный 49,7 г 59,1% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 10,33 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,00 г Капроновая кислота (6:0) 0,00 г Каприловая кислота (8:0) 0,00 г Каприновая кислота (10:0) 0,00 г Лауриновая кислота (12:0) 0,00 г Миристиновая кислота (14:0) 0,02 г Пальмитиновая кислота (16:0) 4,74 г Стеариновая кислота (18:0) 2,18 г Арахиновая кислота (20:0) 0,72 г Бегеновая кислота (22:0) 1,70 г Лигноцериновая кислота (24:0) 0,73 г Мононенасыщенные жирные кислоты 25,94 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,03 г Олеиновая кислота (18:1) 24,81 г Гадолиновая кислота (20:1) 0,58 г Эруковая кислота (22:1) 0,05 г Нервоновая кислота (24:1) 0,00 г Полиненасыщенные жирные кислоты 12,54 г Линолевая кислота (18:2) 12,26 г Линоленовая кислота (18:3) 0,03 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) 0,03 г Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) 0,00 г Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) 0,01 г Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) 0,00 г Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) 0,00 г Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 0,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры 0,08 г Трансжиры (моноеновые) 0,05 г Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют