Поиск продуктов

Содержание меди в десертных овощах

Таблица содержания меди в продуктах из категории — десертные (овощи). На диаграмме показана процентная доля меди от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Спаржа в сыром виде 		0,2 мг 21,0%
2
Спаржа варёная 		0,2 мг 18,3%
3
Артишоки варёные 		0,1 мг 14,1%
4
Артишоки испанские варёные 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться