Поиск продуктов

Содержание меди в бахчевых овощах

Таблица содержания меди в продуктах из категории — бахчевые. На диаграмме показана процентная доля меди от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Листья тыквы свежие 		0,1 мг 14,8%
2
Тыква в сыром виде 		0,1 мг 14,1%
3
Чайот в сыром виде 		0,1 мг 13,7%
4
Тыква варёная или запечённая 		0,1 мг 10,1%
5
Патиссон приготовленный 		0,1 мг 9,2%
6
Кабачок жареный или запечённый (без масла) 		0,1 мг 5,8%
7
Огурцы свежие 		0,0 мг 4,6%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться