Поиск продуктов

Содержание витамина B6 в десертных овощах

Таблица содержания витамина B6 в продуктах из категории — десертные (овощи). На диаграмме показана процентная доля витамина B6 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Спаржа в сыром виде 		0,1 мг 7,0%
2
Артишоки варёные 		0,1 мг 6,2%
3
Спаржа варёная 		0,1 мг 6,1%
4
Артишоки испанские варёные 		0,0 мг 3,2%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться