Поиск продуктов

Содержание углеводов в десертных овощах

Таблица содержания углеводов в продуктах из категории — десертные (овощи). На диаграмме показана процентная доля углеводов от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
1
Артишоки варёные 		12,0 г 3,9%
2
Артишоки испанские варёные 		5,3 г 1,7%
3
Спаржа варёная 		4,1 г 1,3%
4
Спаржа в сыром виде 		3,9 г 1,3%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться