Поиск продуктов

Капуста листовая приготовленная — витамины

Капуста листовая приготовленная содержит жирорастворимые витамины (A, бета-каротин, альфа-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 380,0 мкг 42,2%
Бета-каротин 4 513,0 мкг 90,3%
Альфа-каротин 68,0 мкг 1,4%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,9 мг 6,0%
Витамин K 406,6 мкг 338,8%
Витамин C 18,2 мг 20,2%
Витамин B1 0,0 мг 3,3%
Витамин B2 0,1 мг 8,2%
Витамин B3 0,6 мг 3,6%
Витамин B4 38,4 мг 7,7%
Витамин B5 0,2 мг 4,4%
Витамин B6 0,1 мг 9,8%
Витамин B9 16,0 мкг 4,0%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться