FitAudit → продукты → кускус ⤵ Кускус — содержание жиров Кускус содержит 0,64 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов кускус занимает 715 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 712 Голубика замороженная 0,6 г 0,8% 713 Джекфрут свежий 0,6 г 0,8% 714 Мольва сырая 0,6 г 0,8% 715 Кускус крупа сухая 0,6 г 0,8% 716 Каркаде цветок, свежий 0,6 г 0,8% 717 Васаби корень в сыром виде 0,6 г 0,8% 718 Груша сушёная (вяленая) 0,6 г 0,8% 719 Абрикосы сушёные низкое содержание воды 0,6 г 0,7% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 0,12 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) н/д Капроновая кислота (6:0) н/д Каприловая кислота (8:0) н/д Каприновая кислота (10:0) н/д Лауриновая кислота (12:0) н/д Миристиновая кислота (14:0) 0,00 г Пальмитиновая кислота (16:0) 0,11 г Стеариновая кислота (18:0) 0,01 г Арахиновая кислота (20:0) н/д Бегеновая кислота (22:0) н/д Лигноцериновая кислота (24:0) н/д Мононенасыщенные жирные кислоты 0,09 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,00 г Олеиновая кислота (18:1) 0,09 г Гадолиновая кислота (20:1) н/д Эруковая кислота (22:1) н/д Нервоновая кислота (24:1) н/д Полиненасыщенные жирные кислоты 0,25 г Линолевая кислота (18:2) 0,24 г Линоленовая кислота (18:3) 0,01 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) н/д Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) н/д Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 0,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры н/д Трансжиры (моноеновые) н/д Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют