Треска запечённая — калорийность
	
		Калорийность 100 граммов запечённой трески
	(из которых 20,4 г белка,
	жиров 0,3 г и
	углеводов 0,0 г)
	составляет 84 кКал
	или 351 кДж.
		
		
			
				84 кКал			
			
				на 100 г			
		
					это 3.7% от средней суточной нормы.
			
		
		
															
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																
																						
												
						
		
	
Как сжечь калории из 100 г запечённой трески
Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов запечённой трески, понадобятся 7 минут бега или 1 час 20 минут сна.
| Деятельность | Калорийность на сутки на 100 г | ||
|---|---|---|---|
| Сон | 1 ч 20 мин | 6% | |
| Медитация | 1 ч 12 мин | 5% | |
| Отдых | 1 ч 06 мин | 5% | |
| Чтение книг, Интернет | 0 ч 55 мин | 4% | |
| Секс | 0 ч 34 мин | 2% | |
| Йога, пилатес | 0 ч 23 мин | 2% | |
| Танцы | 0 ч 21 мин | 1% | |
| Ходьба | 0 ч 19 мин | 1% | |
| Футбол | 0 ч 11 мин | 1% | |
| Плавание | 0 ч 11 мин | 1% | |
| Тренировка пресса | 0 ч 10 мин | 1% | |
| Силовая тренировка | 0 ч 10 мин | 1% | |
| Езда на велосипеде | 0 ч 09 мин | 1% | |
| Прыжки на скакалке | 0 ч 07 мин | 0% | |
| Бег | 0 ч 07 мин | 0% | |
Сколько калорий в белках, жирах, углеводах
Калории в жирах ~ 2 кКал — 2%. Калории в белках ~ 82 кКал — 98%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.